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Wellness
Wellness
El ejercicio que hace Salma Hayek en casa para cuidar de su figura sin ir al gym
El secreto fitness de Salma Hayek para mantener su figura sin gimnasio.
July 04, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
Motivos por lo que debes llevar un outfit oversize durante tu rutina en el gym
Si quieres sentirte cómoda durante la rutina dale una oportunidad a la tendencia oversize
June 25, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
Este es el horario ideal para hacer ejercicio con el que tendrás mejores resultados
¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio?
June 25, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Ejercicios ideales para aumentar tus glúteos y tonificar tus piernas
Qué hacer para levantar los glúteos rápidamente
June 21, 2024
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Regina Barberena
Wellness
11 bolsos fitness ideales, prácticos y bonitos para llevar al gym
Bolsos para gimnasio para mujer que son cómodos y lindos.
June 18, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Este es el suplemento alimenticio ideal para mujeres con el que pronto verás mejores resultados
El mejor suplemento alimenticio para mujeres que será tu mejor aliado.
June 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
El secreto wellness de Carolina Herrera para mantener buena postura y lucir con clase en cada paso
Carolina Herrera cuida así de su postura y luce con gran elegancia.
June 05, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
10 ejercicios de yoga facial que no quieren que conozcas por lo efectivos que son
¿Cómo son los ejercicios de yoga facial? Hasta los puedes hacer en casa
May 29, 2024
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Regina Barberena
Wellness
María Félix comía este platillo lleno de proteína para mantener su piel joven y radiante
El secreto de María Félix para mantener su piel joven radica en este platillo.
April 24, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Carolina Herrera desayuna este platillo para proteger su piel de los rayos del sol
La dieta de Carolina Herrera para cuidar su piel del sol.
April 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
16 alimentos que te desintoxican y te harán sentir más ligera
¿Qué alimentos son buenos para desintoxicar el cuerpo? Sigue esta lista.
March 29, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
Detox 360: plan efectivo para eliminar toxinas del cuerpo fácilmente
Hábitos que te dicen cómo eliminar toxinas del cierpo
March 26, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
Los básicos para cuidar tu piel durante la temporada de calor
La temporada de calor ya está aquí y tu piel lo sabe, no la descuides
March 14, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
Wellness
El buen descanso, el nuevo lujo del bienestar
Priorizar un sueño reparador es esencial para una vida plena y productiva.
March 12, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
La diferencia entre tomar colágeno en polvo o en cápsulas. ¿Qué le sucede a la piel?
¿Cuál es la forma correcta de tomar colágeno? Te decimos las diferencias.
January 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
El ejercicio de respiración que fortalece el abdomen sin necesidad de pasar horas en el gym
Tonifica el abdomen sin la necesidad de ir al gym.
January 02, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
La bebida de canela que te ayudará a desintoxicar el cuerpo
Prueba esta receta de canela para eliminar la grasa del abdomen.
January 01, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
13 síntomas físicos que son causados por la ansiedad —y cómo revertirlos
Cuáles son los síntomas físicos que causa la ansiedad.
December 25, 2023
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Harper’s Bazaar
Wellness
Los efectos de tu bebida favorita en la piel —y cómo ser precavida en estas fiestas
¿Qué le pasa a la piel con el alcohol? Cómo ser precavida este diciembre 2023.
December 21, 2023
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Harper’s Bazaar
Wellness
Detox post Navidad: qué comer para desintoxicar el cuerpo tras las fiestas
¿Qué comer para desintoxicar el cuerpo después de las fiestas navideñas?
December 20, 2023
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Guía rápida para obtener vitamina D durante el invierno
La vitamina D es necesaria para el cuerpo, sin embargo, en invierno es difícil producirla naturalmente por la ausencia de luz solar
November 13, 2023
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Eurídice Aiymet Garavito García
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La máxima expresión de descanso tiene nombre y te decimos cómo mejorará tu calidad de vida
October 12, 2023
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3 remedios caseros contra las quemaduras por el sol
June 21, 2022
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Algunos consejos para que combatas el sudor en época de calor
June 16, 2022
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7 consejos para bajar de peso... ¡sin hacer dieta!
May 31, 2022
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10 frases sobre equilibrio y paz de ‘Comer. Rezar. Amar’
June 17, 2021
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Cómo llevar a cabo un detox digital en 5 pasos y darte un respiro de las redes
June 12, 2021
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Happiness Workout: 3 pasos para buscar la felicidad en tu vida
May 15, 2021
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Qué es la fatiga pandémica y qué podemos hacer con la ansiedad. Una experta nos responde
April 27, 2021
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5 plantas que deberías tener en tu cuarto para dormir mejor
February 25, 2021
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5 aromas de incienso para limpiar tu espacio personal de las malas vibras, según el Feng Shui
Además de realizar un detox material de tu espacio personal, es necesario realizar una limpia de malas vibras periódicamente
February 20, 2025
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Los leggings favoritos de Antonela Roccuzzo para una retadora rutina en el gym
Antonela Roccuzzo usa leggings a prueba de todo, te contamos cuáles son…
February 18, 2025
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Cinco motivos por los que debes hacer un détox a tu clóset durante enero, según el Feng Shui
Enero es un gran pretexto para realizar un détox a tu closet y deshacerte de lo que ya no vas a utilizar…
January 22, 2025
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Hopecore: la tendencia que te hará lucir naturalmente bonita
En un mundo donde es difícil sonreír aparece hopecore, la esperanzadora tendencia que te mantiene positiva…
January 16, 2025
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Prepárate para el día más triste del año: Blue Monday ¿cuándo es y cómo enfrentarlo?
El Blue Monday es el día más triste del año, según un cálculo matemático, te contamos cómo enfrentarlo…
January 14, 2025
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Tips para no abandonar tus propósitos de Año Nuevo
Para cumplir tus propósitos de Año Nuevo, no sólo necesitas fuerza de voluntad…
January 04, 2025
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Prepara tu regreso al gym en 2025, pero evita entrenar enojada por este mortal motivo
Si regresar al gym forma parte de tus propósitos de Año Nuevo, no lo pospongas más este 2025…
December 27, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
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El lujo de la prevención
La prevención es el primer paso hacia la salud integral...
December 25, 2024
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Harper’s Bazaar
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Temas de conversación que debes evitar durante la cena de Navidad para no arruinarte la noche
La cena de Navidad no es el escenario ideal para tratar estos temas, evítalos…
December 07, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Guía definitiva para prevenir el deterioro cerebral: mejora tu calidad de vida con estos alimentos
Cuida la salud de tu cerebro e incluye estos alimentos en tu dieta, inicia el 2025 cumpliendo tus propósitos
December 06, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Así es como el consumo de alcohol afecta tus resultados en el gym
El principal enemigo del fitness es el alcohol, te decimos porque…
November 29, 2024
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Eurídice Aiymet Garavito García
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Descubre el nuevo descanso a tu medida que puede transformar tus noches
October 22, 2024
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