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wellness
Wellness
Una nutrióloga nos cuenta sobre los mitos y realidades del colágeno
¿Qué le pasa a tu cuerpo si consumes colágeno?
July 29, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
6 suplementos alimenticios que pueden ayudar a quitarte el estrés
Suplementos para mujer ideales para quitar el estrés.
July 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Los carbohidratos que sí deberías estar comiendo
¿Qué son los carbohidratos recomendables? Aquí una explicación.
July 16, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Beneficios de caminar entre 10 y 15 minutos al día por la mañana
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando caminas todos los días?
July 15, 2024
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Regina Barberena
Wellness
El ejercicio que hace Salma Hayek en casa para cuidar de su figura sin ir al gym
El secreto fitness de Salma Hayek para mantener su figura sin gimnasio.
July 04, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
Este es el horario ideal para hacer ejercicio con el que tendrás mejores resultados
¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio?
June 25, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Ejercicios ideales para aumentar tus glúteos y tonificar tus piernas
Qué hacer para levantar los glúteos rápidamente
June 21, 2024
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Regina Barberena
Wellness
11 bolsos fitness ideales, prácticos y bonitos para llevar al gym
Bolsos para gimnasio para mujer que son cómodos y lindos.
June 18, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Este es el suplemento alimenticio ideal para mujeres con el que pronto verás mejores resultados
El mejor suplemento alimenticio para mujeres que será tu mejor aliado.
June 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
El secreto wellness de Carolina Herrera para mantener buena postura y lucir con clase en cada paso
Carolina Herrera cuida así de su postura y luce con gran elegancia.
June 05, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
10 ejercicios de yoga facial que no quieren que conozcas por lo efectivos que son
¿Cómo son los ejercicios de yoga facial? Hasta los puedes hacer en casa
May 29, 2024
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Regina Barberena
Wellness
María Félix comía este platillo lleno de proteína para mantener su piel joven y radiante
El secreto de María Félix para mantener su piel joven radica en este platillo.
April 24, 2024
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Regina Barberena
Wellness
Carolina Herrera desayuna este platillo para proteger su piel de los rayos del sol
La dieta de Carolina Herrera para cuidar su piel del sol.
April 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
16 alimentos que te desintoxican y te harán sentir más ligera
¿Qué alimentos son buenos para desintoxicar el cuerpo? Sigue esta lista.
March 29, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
Detox 360: plan efectivo para eliminar toxinas del cuerpo fácilmente
Hábitos que te dicen cómo eliminar toxinas del cierpo
March 26, 2024
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Harper’s Bazaar
Celebridades
Los 3 ejercicios que hace Jennifer Aniston para tener cuerpazo a sus 55 años
¿Qué hace Jennifer Aniston para mantenerse en forma?
March 06, 2024
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Regina Barberena
Wellness
La diferencia entre tomar colágeno en polvo o en cápsulas. ¿Qué le sucede a la piel?
¿Cuál es la forma correcta de tomar colágeno? Te decimos las diferencias.
January 17, 2024
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Regina Barberena
Wellness
El ejercicio de respiración que fortalece el abdomen sin necesidad de pasar horas en el gym
Tonifica el abdomen sin la necesidad de ir al gym.
January 02, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
La bebida de canela que te ayudará a desintoxicar el cuerpo
Prueba esta receta de canela para eliminar la grasa del abdomen.
January 01, 2024
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Harper’s Bazaar
Wellness
13 síntomas físicos que son causados por la ansiedad —y cómo revertirlos
Cuáles son los síntomas físicos que causa la ansiedad.
December 25, 2023
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Los efectos de tu bebida favorita en la piel —y cómo ser precavida en estas fiestas
¿Qué le pasa a la piel con el alcohol? Cómo ser precavida este diciembre 2023.
December 21, 2023
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Harper’s Bazaar
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Detox post Navidad: qué comer para desintoxicar el cuerpo tras las fiestas
¿Qué comer para desintoxicar el cuerpo después de las fiestas navideñas?
December 20, 2023
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Harper’s Bazaar
Wellness
Cómo llevar a cabo un detox digital en 5 pasos y darte un respiro de las redes
June 12, 2021
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Harper’s Bazaar
Wellness
Happiness Workout: 3 pasos para buscar la felicidad en tu vida
May 15, 2021
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Harper’s Bazaar
Belleza
7 beauty tips que te harán sentir más segura de ti misma (dentro y fuera de Zoom)
March 20, 2021
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5 efectivos rituales de belleza que mejoran tu ánimo y eliminan la depresión
January 14, 2021
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Belleza
Por un 2021 consciente y más saludable: atrévete a probar una dieta vegana con este reto
January 13, 2021
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Harper’s Bazaar
Wellness
Yoga y meditación en la cuarentena, lo que tienes que hacer
August 27, 2020
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¿Cómo evitar que tus manos revelen tu edad?
August 27, 2020
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Yoga para la nueva normalidad, estas son las mejores recomendaciones
August 12, 2020
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Alex Villatoro
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Manifiesto de bienestar, ¿por qué debo intentarlo?
June 04, 2020
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¿Comes por hambre o por ansiedad? Aprende a identificar la diferencia
September 02, 2019
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Nomofobia: Cuando separarte de tu teléfono te causa ansiedad
August 27, 2019
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5 alimentos que te ayudarán a vivir más
August 14, 2019
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La rutina de wellness de Margot Robbie incluye tomar vino y hacer pilates
July 29, 2019
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Gwyneth Paltrow explica cómo perdió el miedo a hacerse mayor
July 26, 2019
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