10 Tips para tener la mejor figura según las top models

cq5dam.web_.1280.1280.jpeg-422.jpg

Gisele Bündchen:

El ejercicio es básico. Hice kung fu hasta dos semanas antes de que Benjamin nació y yoga tres días a la semana.

TAMBIÉN TE VA A GUSTAR
Gestos simples para soltar energías densas y cerrar el año con calma. Rituales discretos que se pueden hacer en Noche Vieja para empezar 2026 con el espacio en orden
La fibra cumple un papel clave en la digestión, la saciedad y el equilibrio interno. Aprende a incorporarla para mejorar la forma en que tu cuerpo procesa los alimentos
Más allá de la taza, esta tendencia invita a repensar cómo construimos hábitos cuando el objetivo es sentirnos mejor con nuestro cuerpo
Ordenar el clóset también es una forma de ordenar la mente. Gestos simples y conscientes para crear un espacio funcional, estético y alineado con la etapa que estás viviendo