Los ingredientes que necesitas para lograr la figura que sueñas
El sitio web Recapo transcribió la receta y la llevo a Pinterest, donde ya alcanzó más de 20.000 repines en la red social. Además, agregó la explicación de los doctores sobre por qué eligieron ciertos alimentos. Por ejemplo, para equilibrar los nutrientes y quemar grasas, agregaron grasas saludables como el aguacate y la manteuilla de almendra pues son los encargados de reducir la grasa acumulada en el vientre. También eligieron dátiles ya que sustituyen al azúcar mejor que la miel, pues son un edulcorante natural con menor índice glucémico.</p>n
A continuación te damos la deliciosa receta. ¡Toma nota!</p>n
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1 taza de leche de almendras
1 plátano
1/2 aguacate
1 cucharadita de mantequilla de almendras
1 cucharada de cacao puro
3 dátiles
Hielo picado (según el espesor deseado)
fuente: Pinterest