5 Desayunos saludables para llevar a la oficina

cq5dam.web_.1280.1280.jpeg-411.jpg

2.tMartes de frutos rojos:

Ingredientes: 1 taza de fresas picadas, frambuesas y blueberries. ½ yogur griego natural, 6 almendras, un sobre de educolorante. Si quieres consentirte un poco, agrega avena con chocolate en pequeñas cantidades.

TAMBIÉN TE VA A GUSTAR
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando caminas todos los días?
Hay una serie de factores que debes tomar en cuenta antes de elegir tu outfit ideal para el gym
El secreto fitness de Salma Hayek para mantener su figura sin gimnasio.
Si quieres sentirte cómoda durante la rutina dale una oportunidad a la tendencia oversize