5 Desayunos saludables para llevar a la oficina

cq5dam.web_.1280.1280.jpeg-411.jpg

2.tMartes de frutos rojos:

Ingredientes: 1 taza de fresas picadas, frambuesas y blueberries. ½ yogur griego natural, 6 almendras, un sobre de educolorante. Si quieres consentirte un poco, agrega avena con chocolate en pequeñas cantidades.

TAMBIÉN TE VA A GUSTAR
Recuerda no exponerte por lapsos prolongados a la luz solar durante la temporada de calor, ya que esta podría dañar la salud y el aspecto de tu piel
El orden de tu casa podría estar afectando directamente tu apariencia, según el Feng-Shui
Penélope Cruz celebra su cumpleaños 51 con gran energía durante el día gracias a su secreto mejor guardado: Bikram Yoga
Si quieres tener unos brazos tonificados como los de Lupita Nyong’o, debes conocer ya su rutina de ejercicio...