El “smoothie” que promete un vientre plano

cq5dam.web_.1280.1280.jpeg-472.jpg

Los ingredientes que necesitas para lograr la figura que sueñas

El sitio web Recapo transcribió la receta y la llevo a Pinterest, donde ya alcanzó más de 20.000 repines en la red social. Además, agregó la explicación de los doctores sobre por qué eligieron ciertos alimentos. Por ejemplo, para equilibrar los nutrientes y quemar grasas, agregaron grasas saludables como el aguacate y la manteuilla de almendra pues son los encargados de reducir la grasa acumulada en el vientre. También eligieron dátiles ya que sustituyen al azúcar mejor que la miel, pues son un edulcorante natural con menor índice glucémico.</p>n

A continuación te damos la deliciosa receta. ¡Toma nota!</p>n

</p>

TAMBIÉN TE VA A GUSTAR
Así es el desayuno sencillo y equilibrado con el que Bella Hadid inicia el día
Alimentación antiinflamatoria, movimiento consciente y ciertos suplementos pueden contribuir a manejar mejor el dolor asociado con la endometriosis
La fuerza muscular influye en la salud ósea, el metabolismo y la autonomía física de las mujeres, desde la adolescencia hasta la vejez
Pequeños ajustes en cómo empiezas y terminas el día influyen en tu energía, enfoque y descanso. Estos 5 hábitos proponen una estructura más clara para tu rutina