¿Existe la adicción al chocolate?

¿Existe la adicción al chocolate?

Te decimos si esta delicia cumple o no con los criterios para serlo

Hace algunos años, médicos especialistas clasificaron el gusto por el chocolate como una adicción, sin embargo un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Bristol, concluye que lo relacionado con esta delicia no es adicción sino gusto. Actualmente las mujeres somos las mayores consumidoras de chocolate gracias a que algunos de los componentes de este alimento –como la feniletilamina–, producen excitación en el cerebro y satisfacción. La feniletilamina también puede ser encontrada en otros alimentos como el queso y el aguacate y está comprobado que no causan adicción.

“Lo que realmemte ocurre es que vemos al chocolate como algo prohibido. Esto lo hace un alimento del deseo pero no adictivo”, declaró un importante psicólogo para los investigadores de la Universidad de Bristol.

Ahora podrás disfrutar de su irresistible sabor siempre y cuando sea chocolate oscuro, entre menos azúcar tenga, mejor.

TAMBIÉN TE VA A GUSTAR
¿Y si hacer ejercicio mientras estás enferma no fuera tan inofensivo como crees? Esto es lo que podría estar pasando en tu cuerpo cuando entrenas con gripe —y nadie te lo ha advertido
¿Cuál es la distancia ideal que debes correr diariamente para perder peso de manera sostenible, segura y adaptada a tu nivel de condición física?
La ciencia lo confirma: caminar en silencio entre árboles reduce el estrés, mejora la atención y favorece el descanso profundo. Así transforma la naturaleza nuestro sistema nervioso
Cardio y pesas no compiten, se complementan. Esto opinan los expertos sobre qué ejercicio te ayuda más a perder peso sin sacrificar músculo ni motivación