10 Alimentos que limpian tu organismo

cq5dam.web_.1280.1280.jpeg-419.jpg

Alcachofa, berenjena y rábano

Los alimentos que tienen sabor amargo, tienen efectos coleréticos. Esto quiere decir que ayudarán a activar la producción de bilis.

TAMBIÉN TE VA A GUSTAR
No todo aceite de oliva que ha perdido protagonismo en la cocina tiene que acabar en la basura. Existen formas sencillas de integrarlo en la rutina doméstica y dar una segunda vida a un producto que sigue siendo útil
La ciencia lleva años estudiando cómo ciertos hábitos alimenticios pueden influir en la apariencia y calidad de la piel con el paso del tiempo
La plancha abdominal parece simple hasta que se hace mal. La posición de los hombros, la cadera y la respiración cambia por completo el resultado, especialmente cuando apenas empiezas
La relación entre comida y salud mental va mucho más allá del azúcar o la cafeína. Algunos hábitos cotidianos influyen más de lo que parece