Siempre incluyen un alimento específico
Las modelos de Victoria’s Secret tienen una figura envidiable y una gran cantidad de mujeres desean tener sus medidas. Pero, ¿cómo logran ese cuerpo? ¿Cuál es su alimentación? Podría parecernos sorprendente pero la clave está en que todas incluyen un ingrediente específico a su dieta.
A continuación te revelamos cuál es.
El ingrediente secreto es el yogur griego, mismo que se ha convertido en un básico en su dieta. De acuerdo a algunos expertos en nutrición existen varias razones por las que es perfecto para nuestra alimentación. Por ejemplo: no tiene azúcar, ya que es filtrado para eliminar el suero de la leche y, a diferencia de un yogur normal, contiene el doble de proteína y eso aumenta la sensación de saciedad.
¿Te animas a consumirlo diariamente?