¿Tener un abdomen perfecto viene desde la cocina? Comer este único alimento puede aumentar tu metabolismo hasta en un 30%, según un estudio. Si bien el mundo del fitness es rápido para acuñar una o do…
TIPS de “abuelita” para bajar de peso que sí funcionan y cuidan tu salud
Con toda la seguridad del mundo podemos decir que nuestras abuelitas lucían una gran silueta a nuestra edad y no era por azares del destino. Diferente época y distinta alimentación, a menudo nos pregu…