¿Bolsas en los ojos? Esto es lo que no debes hacer

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Probablemente, no haya nadie que no se haya llevado un buen susto al encontrarse frente al espejo y ver bolsas en los ojos.

“La piel del contorno de los ojos es la más frágil y susceptible. Tiene una menor cantidad de fibras de colágeno, elastina y glándulas sebáceas. En el contorno ocular hay 22 músculos periorbitales que están en continuo movimiento, por lo que, es una piel que se distiende con facilidad”.

Entonces, ¿quieres decirle adiós a las bolsas en los ojos? Te recomendamos evitar lo siguiente.

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Dile no a las bolsas en los ojos

En la formación de las bolsas y las ojeras están implicados los factores genéticos, según el Centro para la Dermatología de Washington.

“Las ojeras aparecen por la disposición anatómica del seno venoso de la zona [área que rodea el ojo: el factor hereditario]. Se trata, pues, de una disposición morfológica especial, que sumada a una piel tan fina (casi transparente), deja ver la acumulación de sangre, oscureciendo la zona”.

La falta de hierro también contribuye a su formación, pues esta deficiencia desemboca en una pobre oxigenación de los tejidos, hecho que contribuye a la creación de coágulos en los vasos sanguíneos que existen en la zona de los ojos. Ante esta carencia, los expertos recomiendan el consumo de carnes rojas, yema de huevo, verduras o cítricos.

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La falta de sueño y la edad son factores determinantes

“Se forman por una pérdida de tono muscular en el músculo y en la piel de párpado inferior, lo que produce un descolgamiento y adelgazamiento de la piel”.

Cuando la causa de las bolsas en los ojos es la retención de líquidos los expertos animan a la gente practicar gimnasia facial. Cabe recordar que el consumo excesivo de sal también propicia la retención de líquidos.

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¿Prohibido?

Es verdad que conforme pasa el tiempo la piel sufre cambios y va necesitando distintas cosas para mantenerse saludable. Sin embargo, hay cosas que es mejor evitar (lo más posible) para que las bolsas en los ojos no tomen protagonismo.

  • Reduce el consumo de líquidos antes de acostarte y la sal. Esto reducirá la retención de líquido que puede provocar las bolsas debajo de los ojos.
  • No fumes. El tabaquismo puede empeorar el problema de las bolsas debajo de los ojos.
  • Duerme lo suficiente. En la mayoría de los adultos, dormir entre siete y nueve horas es suficiente.
  • No te jales el área de abajo de los ojos.
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Un poco de ayuda...

  • Aplicar una crema para los ojos de día
  • Aplicar una crema para los ojos de noche
  • Se consciente del orden del cuidado de tu piel

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