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13 síntomas físicos que son a causa de la ansiedad
Belleza
13 síntomas físicos que son a causa de la ansiedad
Harper's Bazaar 2 junio, 2020

La ansiedad y el estrés también pueden presentar síntomas físicos. Pon atención a tu cuerpo para identificarlos y, si lo necesitas, dar con un tratamiento. Cuando pensamos en la ansiedad, a menudo pen…

Harper's Bazaar 2 junio, 2020
Belleza
Tu forma de almacenar los alimentos podría estar arruinando tu dieta
Harper's Bazaar 7 octubre, 2019

¿Mantienes las cajas de cereal en la despensa para que puedas tomar algunas hojuelas mientras te despiertas? Puede que estés saboteando tu dieta sin saberlo. Un nuevo estudio, publicado por el reconoc…

Harper's Bazaar 7 octubre, 2019
Belleza
Nomofobia: Cuando separarte de tu teléfono te causa ansiedad
Harper's Bazaar 27 agosto, 2019

Si bien existen numerosas ventajas que tenemos que agradecer a la llegada de los teléfonos inteligentes: navegación web más rápida, mayor conectividad y uso compartido instantáneo, por nombrar solo al…

Harper's Bazaar 27 agosto, 2019
Elenco friends
Agenda
De acuerdo a un estudio, ver «Friends» podría reducir tu nivel de estrés y ansiedad
Harper's Bazaar 25 junio, 2019

Probablemente desde los años 90, «Friends», la icónica serie se convirtió en una de tus predilectas, y aunque quizá ya la hayas visto cientos de veces, ahora más la vas a querer volver a ver… Au…

Harper's Bazaar 25 junio, 2019
estrés
Belleza
5 señales de que tienes estrés y cómo poder manejarlo
Harper's Bazaar 20 mayo, 2019

Si te encuentras sufriendo de estrés, no estás solo. Un estudio encargado por la Fundación de Salud Mental encontró que el 74% del Reino Unido estaba «abrumado o no pudo hacer frente» en algún momento…

Harper's Bazaar 20 mayo, 2019
Belleza
La razón por la que comemos por ansiedad (y cómo controlarlo)
Harper's Bazaar 31 octubre, 2018

Para muchos de nosotros nos es común decir que cuando nos sentimos ansiosos nos da por comer. Comer es un conducta que libera numerosos neurotransmisores que nos hacen sentir bien, como la dopamina. P…

Harper's Bazaar 31 octubre, 2018
Celebridades
Olivia Palermo tiene la t-shirt más solidaria en el mundo de la moda
Harper's Bazaar 28 agosto, 2018

Si tuviésemos que hacer un top 5 con las it-girls que tienes que seguir sí o sí, no dudaríamos en incluir a Olivia Palermo… Con looks que nos inspiran para nuestro día a día, muchos de ellos, re…

Harper's Bazaar 28 agosto, 2018
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