Claire Olshan se encuentra en una buena posición en cuanto a su rutina de belleza: tiene la piel limpia, se siente tranquila y duerme bien. Pero eese no era el caso hace cuatro años… En ese ento…
Esta es la hora del día en la que se queman más calorías
¿Y si te dijéramos que hay ciertos momentos del día en los que tu cuerpo quema un 10% más de calorías que lo habitual? Como lo lees: un nuevo estudio publicado en la revista británica Current Biology …
¿Ya cumpliste 30? Aquí 10 claves de belleza que NO deberías ignorar
La verdad es que la barrera de los 30 años es un punto clave en el cuerpo de la mujer. Queramos o no, siempre existe el miedo de llegar a esa edad por todo lo que nos dicen, pero también hemos escucha…
La rutina del freelance: Cómo optimizar tu tiempo si tienes que trabajar desde casa
Queremos entender que has venido aquí porque eres freelance desde hace poco o llevas un tiempo siéndolo pero no hay manera de que te habitúes a tu nueva situación (sobre todo si trabajas desde casa). …
Esta es la razón por la que parece que el tiempo transcurre más deprisa a medida que cumplimos años
Parece que fue ayer cuando estábamos comiendo uvas, brindando por el nuevo año, y ya nos encontramos en agosto… Un mes de vacaciones se nos pasa en menos que canta un gallo, sin embargo, cuando …
¿Por qué deberías seguir la regla de comer de 8 a 8?
Gozar de una buena salud intestinal tiene muchos beneficios, y entre ellos, aquí hay uno muy importante… Estudios recientes han relacionado los problemas intestinales con diversas enfermedades, …