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Cristales y cuarzos para eliminar estrés
Belleza
La guía definitiva de cristales y cuarzos para eliminar el estrés de tu vida
Harper's Bazaar 27 febrero, 2021

Los cristales funcionan como decoraciones increíbles para tu habitación o como joyería, pero en realidad hay una ciencia detrás de su belleza y sus poderes secretos. Estos son los cristales más popula…

Harper's Bazaar 27 febrero, 2021
cómo hacer un spa en casa
Wellness
Todo lo que debes saber para tener un spa en casa y decir adiós a tu ansiedad
Harper's Bazaar 18 diciembre, 2020

Descubre todo lo que necesitas para crear un espacio de profunda relajación y bienestar con nuestra guía para saber cómo hacer un spa en casa.  A veces es fácil sentirse abrumado por la rutina del día…

Harper's Bazaar 18 diciembre, 2020
Agenda
5 apps de meditación para mejorar tu ánimo y tu piel
Harper's Bazaar 22 marzo, 2020

No es lo mismo dormir, que descansar; conseguir una sana pausa a tus pensamientos, te permitirá sentirte en paz, mejorar tu ánimo y hasta transformar tu piel. «Tienes que aprender a elegir tus pensami…

Harper's Bazaar 22 marzo, 2020
Agenda
Detox 360: plan efectivo para eliminar toxinas
Harper's Bazaar 2 enero, 2020

Siempre es buen momento para volver a comenzar, no necesitas que sea inicio de año para lograr que el propósito de una vida libre de toxinas se cumpla. Para que el detox sea total considera que la des…

Harper's Bazaar 2 enero, 2020
estrés
Wellness
5 señales de que tienes estrés y cómo poder manejarlo
Harper's Bazaar 20 mayo, 2019

Si te encuentras sufriendo de estrés, no estás solo. Un estudio encargado por la Fundación de Salud Mental encontró que el 74% del Reino Unido estaba «abrumado o no pudo hacer frente» en algún momento…

Harper's Bazaar 20 mayo, 2019
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