El autoestima es nuestra mayor defensa. Lo que sentimos depende de nuestras emociones y, nuestras emociones, del manejo emocional que seamos capaces desarrollar a lo largo de nuestra vida. Las insegu…
La depresión, que tanto nos afectó en pandemia, puede tratarse con ketamina (con supervisión médica)
Tratar la depresión con ketamina, la antigua droga de las fiestas, fue un avance importante en la medicina psiquiátrica. Estar en cuarentena exacerbó los síntomas de todos los que padecen depresión. T…
Las personas que madrugan tienen menos riesgo de sufrir depresión
La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia,…