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Tips de belleza para sentirte bien
Belleza
7 beauty tips que te harán sentir más segura de ti misma (dentro y fuera de Zoom)
Harper's Bazaar 20 marzo, 2021

Estos tips de belleza para sentirte bien son sencillos, rápidos y muy efectivos, aun con cubrebocas o en medio de alguna videollamada. Ya sea que te estés preparando para una reunión en Zoom —que bien…

Harper's Bazaar 20 marzo, 2021
rituales de belleza
Belleza
5 efectivos rituales de belleza que mejoran tu ánimo y eliminan la depresión
Harper's Bazaar 14 enero, 2021

Está comprobado que sentirte bien físicamente te ayuda a mantener una buena salud mental. Sin embargo, cuando existe una depresión, una de las cosas más difíciles es encontrar los ánimos para cuidarte…

Harper's Bazaar 14 enero, 2021
dieta vegana 2021
Belleza
Por un 2021 consciente y más saludable: atrévete a probar una dieta vegana con este reto
Harper's Bazaar 13 enero, 2021

Según médicos y nutricionistas, únicamente necesitas 21 días para formar un nuevo hábito. Te retamos a llevarlo un poco más allá con este reto para integrar a tu rutina una dieta vegana, consciente y …

Harper's Bazaar 13 enero, 2021
v
Wellness
Yoga y meditación en la cuarentena, lo que tienes que hacer
Alex Villatoro 27 agosto, 2020

Estos son algunos consejos para que practiques yoga y meditación durante la cuarentena prolongada. Sigue estos consejos y libera tu cuerpo de negatividad. Estamos en un momento donde es importarse gua…

Alex Villatoro 27 agosto, 2020
¿Cómo evitar que tus manos revelen tu edad?
Belleza
¿Cómo evitar que tus manos revelen tu edad?
Alex Villatoro 27 agosto, 2020

¿Cómo evitar que tus manos revelen tu edad? Esta es la pregunta que muchas se hacen conforme pasa el tiempo, pero gracias a la ciencia, tenemos por fin una respuesta. Una de las leyendas es que el cue…

Alex Villatoro 27 agosto, 2020
Yoga nueva normalidad Ale Quintero
Wellness
Yoga para la nueva normalidad, estas son las mejores recomendaciones
Alex Villatoro 12 agosto, 2020

Yoga para la nueva normalidad, estas son las mejores recomendaciones para tomar esta nueva etapa de la vida, de la mejor manera. La llamada «nueva normalidad» es un tema ha estado en boca de todos, ah…

Alex Villatoro 12 agosto, 2020
American actress, singer, model and sex symbol Marilyn Monroe. (Photo by Sunset Boulevard/Corbis via Getty Images)
Agenda
Manifiesto de bienestar, ¿por qué debo intentarlo?
Harper's Bazaar 4 junio, 2020

En el marco del Global Wellness Day, conoce cómo pequeños cambios positivos pueden traer grandes beneficios. Descubre el manifiesto de bienestar. Tenemos una idea incorrecta de las palabras bienestar …

Harper's Bazaar 4 junio, 2020
Wellness
¿Comes por hambre o por ansiedad? Aprende a identificar la diferencia
Harper's Bazaar 2 septiembre, 2019

El hambre emocional nos puede llevar a romper una dieta, ya que encontramos el placer en la comida ante los problemas que se nos presentan, esto quiere decir que cada vez que te sientes angustiada rec…

Harper's Bazaar 2 septiembre, 2019
Wellness
Nomofobia: Cuando separarte de tu teléfono te causa ansiedad
Harper's Bazaar 27 agosto, 2019

Si bien existen numerosas ventajas que tenemos que agradecer a la llegada de los teléfonos inteligentes: navegación web más rápida, mayor conectividad y uso compartido instantáneo, por nombrar solo al…

Harper's Bazaar 27 agosto, 2019
Wellness
5 alimentos que te ayudarán a vivir más
Harper's Bazaar 14 agosto, 2019

En más de una ocasión hemos comprobado que «somos lo que comemos», pero ¿qué pensarías si te dijera que los alimentos que consumes diariamente tienen un alto impacto en tu ciclo de vida? Obviamente ha…

Harper's Bazaar 14 agosto, 2019

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