2.tReír te da felicidad:
Además de ser la forma ideal para deshacernos de la energía del cuerpo libera impulsos eléctricos que obstruyen el paso de pensamientos negativos. 
3.tTe ayuda a dormir mejor:
Reír te da tranquilidad, relajación y aleja las preocupaciones. 
4.tHace el día más ligero:
La risa ayuda a segregar catecolamina y dopamina, sustancias que le permiten a tu organismo sentir menos agotamiento y más adrenalina. 
5.tAleja los problemas cardiovasculares:
Al liberar endorfinas, adrenalina y serotonina. 
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